KAB Bamberg
Fasten mit Achtsamkeit
Fünf kreative Fastenideen
18.03.2025
19:00 Uhr
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20:30
Fasten ist mehr als Verzicht – es bietet die Chance, Gewohnheiten zu überdenken und nachhaltige Veränderungen anzustoßen. Mit Achtsamkeit lassen sich Gesundheit und Umwelt positiv beeinflussen. Entdecken Sie fünf kreative Fasten-Ideen für einen bewussteren Lebensstil.
Ob Kaffee, Zucker oder Rauchen - in der Fastenzeit versuchen viele Menschen, lieb gewonnene Gewohnheiten abzulegen. Aber Fasten bedeutet nicht nur Verzicht, sondern hilft auch dabei, eingefahrene Verhaltensweisen aufzubrechen und regt dazu an, den eigenen Lebensstil zu überdenken.
Fasten mit Achtsamkeit kann Impulse für dauerhafte Verhaltensänderungen geben. Neben dem eigenen guten Gefühl profitiert damit auch die Gesundheit und Umwelt. Wir liefern fünf kreative Fasten-Ideen.
Zielgruppen
Familien, Frauen, Männer, Alleinerziehende Mütter und Väter, Senioren, Alleinlebende Männer und Frauen, Mitarbeitervertreter/innen (MAV), Vater mit Kind, Mutter mit Kind, Betriebsräte und Personalräte (BR/PR), PaareVeranstaltungsorte
OnlineVeranstalter
KAB-Bildungswerk Bamberg e.V.
| Kosten | Teilnahmegebühr 5,00 €; für KAB-Mitglieder kostenfrei |
|---|---|
| Ende des Registrierungszeitraums | 14.03.2025 |
| Flyer | Download (pdf, 491 KB) |
Spendenaufruf
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